肥満化、冷え性、生理痛、顔のむくみ、全てを改善する骨盤エクササイズ

講座名	肥満化、冷え性、生理痛、顔のむくみ、全てを改善する骨盤エクササイズ
講師	うちだゆうじ
講義回数	全5回
講義時間	Part１：10分0秒 Part２：10分8秒 Part３：9分45秒 Part４：10分21秒 Part５：5分10秒

本科コース
（サブスクリプション）

すべての講座が見放題！
月々2,050円（税込）

お申込み

お申込み
単科コース
（単品購入）

この講座だけ申込む！
1講座1,080円（税込）～

お申込み

體（からだ）に悩める方の全てに関わる骨盤の状態。ダイエット、代謝改善、PMS、小顔矯正、これら全てに“骨盤の状態”が影響します。
身体の基軸となる骨盤が正しく機能していないことによって身体操作が正しくできなくなり、骨格や筋肉が歪み、血流が悪くなることで全ての要因につながっていきます。逆にいうと骨盤の状態を整えるだけで體のスイッチが切り替わるように全ての悩みが改善していくのです。
今回はそんな超重要な骨盤を整えていく方法を、施術＋セルフケアの観点からお伝えしていきます。セラピストとして施術する方法、運動療法（エクササイズ）として改善していく方法を知ることができます。
これまで改善しなかった悩みやリバウンドで戻ってしまうなどの問題がかなり改善していくはずです。僕もこれまでそれぞれの悩みを改善するために部位別で施術していきました。しかし、やはり體の使い方が変わらなければ時間が経つと戻ってしまうということがあり、悩んでいましたが骨盤からしっかりと変えていくことで體の使い方が変わり、戻らない體づくりができるようになりました！そのノウハウを皆さんにお伝えできればと思っております！（うちだゆうじ）

: 講師紹介：うちだゆうじ; 旅する整体師。柔道整復師。18歳の頃に髄膜炎になり、臨死体験を味わう。ヒッチハイクなどの経験から人のために活動したいと思い大学で柔道整復師免許取得。卒業後4年整体院で勤めた後、3年前から整体師として各地を飛び回りながら施術。身体操作の重要性を指導。柔軟性や痛みをその場で変化させる整体に特化し、「身体を歪める原因部位」に施術することで、身体全体を整え効果の持続する整体を実現。オンラインで身体の治し方を年間約500人に指導している。また、中・高生に向けた、身体操作（精神面との繋がり）や、被災地における心と体の重要性を指導するなどの実績がある。