更年期＝不調」の思い込みを、“光”に変える～ゆらぎ世代の心・体・魂を“開花”させる、新しいホリスティックケア～

講座名	更年期＝不調」の思い込みを、“光”に変える～ゆらぎ世代の心・体・魂を“開花”させる、新しいホリスティックケア～
講師	小田ゆき
講義回数	全4回
講義時間	Part１：10分37秒 Part２：6分58秒 Part３：13分37秒 Part４：11分19秒

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知識を詰め込むのではなく、“体でわかる”からこそ変わる、体感重視のセルフケアレッスン

わけもないイライラ、眠れない夜、鉛のように重い体…。40代・50代の女性に訪れる、不調の波。一人で抱え込み、自分を責めていませんか？
でももし、それが“輝きを奪う不調”ではなく、人生のステージを上げるためのサインだったとしたら？そんな思い込みをやさしく手放し、あなたの毎日を変えるのが、この講座。知識を詰め込むのではなく、“体でわかる”からこそ変わる、体感重視のセルフケアレッスンです。
このレッスンが終わる頃には、『もう若くないから』という口癖が、『これからが楽しみ』に変わっているはず。“再生と復活”を象徴する神聖な香りと共に、あなたの“これから”を見つめ直す一度きりの時間を、ご一緒しませんか。

: 講師紹介：小田ゆき; 香りと自然療法のセルフケア専門家 | Holistic Glow Specialist。1986年岡山県生まれ。日本女子大学卒業後、多忙な会社員生活で心身のバランスを崩したことをきっかけに、アロマやハーブなどの自然療法と出合う。その深い癒しの世界に魅了され、2014年に講師として活動を開始。主宰するWebマガジンは月間50万PVを達成、2019年に開設したYouTubeチャンネルは、その分かりやすさと丁寧な語り口でチャンネル登録者3万人を超える人気となる。オンラインサロンには延べ100名以上が参加。自身の経験から生まれる講座スタイルは、常に受講生に寄り添い、厚い信頼を得ている。2025年春、南インド・ケララ州にて伝統的なシヴァナンダヨガを修得。今後は、これまで培ってきた自然療法の知識と、ヨガ、アーユルヴェーダの叡智を統合した「Holistic Glowメソッド」を軸に、心・体・魂の三位一体のケアで、女性が本来の輝きを取り戻すサポートに力を注いでいく。