烏山ますみの女性ホルモン活性化トリートメント 実践セミナー
| 講座名 | 烏山ますみの女性ホルモン活性化トリートメント 実践セミナー |
| 講 師 | 烏山 ますみ |
| 講義回数 | 全6回 |
| 講義時間 |
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女性ホルモンのための６つの手技！
生理痛・生理不順、ＰＭＳ、妊活、産後、更年期の不調を感じる方へ。整体、リンパトリートメント、アロマトリートメント、骨盤矯正等をミックスした筋肉、血流、リンパに働きかけられるように開発された独自のトリートメント。腹部(子宮・卵巣)への施術だけでなく、女性ホルモンの指令がスムーズに伝達されて排卵・月経がスムーズになるよう全身の関連するポイントへ効率よくアプローチします。女性ホルモンを乱す要因である３つのタイプに分けてそれぞれの特徴を踏まえ、効果的な手技をご紹介します。
- 講師紹介：烏山 ますみ
- 「aroma&esthetic ICHIKA.」代表。女性ホルモンの理解を一般に広めるため「女性ホルモンバランスプランナー®」を創設。女性の心と身体の両面からのサポートを目指し、スパ施設、ホテルエステ、トータルビューティサロンなどで経験を積み、職業訓練校の講師としてアロマの基礎知識や手技、心理学、解剖生理学、ホスピタリティ論、サロン運営などを幅広く活躍している。著書に『セラピストのための女性ホルモンの教科書』(BABジャパン出版社)がある。
http://esthetic-ichika.com/
講義内容
Part1 『女性ホルモンを取り巻く現状』(10分42秒)
・はじめに～講師紹介（00:01～）
・女性ホルモンを取り巻く現状（01:13～）
・フェムテックについて（06:57～）
・市場に含まれる商品・サービス（08:04～）
Part2 『女性ホルモンの基本』(13分23秒)
・女性ホルモンの基本（00:01～）
・卵子の数は決まっている（01:48～）
・女性ホルモンって何？？（04:19～）
・女性の命を守る女性ホルモン（08:27～）
Part3 『女性ホルモンの仕組みを知ろう！』 (11分4秒)
・女性ホルモンの仕組みを知ろう！（00:01～）
・ベストなホルモン状態（00:37～）
・20代～40代前半の乱れた状態（02:34～）
・脳の疲れとは（03:42～）
・更年期の乱れた状態（08:11～）
Part4 『自律神経・呼吸へのアプローチ』(10分59秒)
・タイプチェック（00:01～）
・体質の見極めが大切（03:31～）
・女性ホルモンが整う食事方法（04:02～）
・自律神経・呼吸へのアプローチ① 斜角筋（06:11～）
Part5 『気分感情へのアプローチ』(10分58秒)
・自律神経・呼吸へのアプローチ② 仙骨（00:01～）
・セロトニンと抗重力筋（05:10～）
・気分感情へのアプローチ① 大胸筋／小胸筋（05:58～）
・気分感情へのアプローチ② 首～肩／天柱（05:58～）
Part6 『子宮・卵巣へのアプローチ』(11分24秒)
・女性の骨盤（00:01～）
・腸腰筋（02:55～）
・子宮・卵巣へのアプローチ① 腸腰筋（03:27～）
・子宮・卵巣へのアプローチ② 梨状筋（05:43～）
・骨盤底筋（06:14～）
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