夜久ルミ子のマスク上の目のタルミ、額のシワを解消! 深部リンパ節開放®︎手技「フェイシャル編」

講座名 夜久ルミ子のマスク上の目のタルミ、額のシワを解消! 深部リンパ節開放®︎手技「フェイシャル編」
講 師 夜久ルミ子
講義回数 全5回
講義時間
  • Part1:10分5秒
  • Part2:10分8秒
  • Part3:10分13秒
  • Part4:10分2秒
  • Part5:12分49秒
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若々しい表情を作る!深部リンパ節開放®︎のセルフ手技!

コロナ禍で、マスクから見える「目のシワ」「目のタルミ」そして、「額のシワ」「下がり眉」……気になりませんか? 顔には、皮筋と言われる浅い部位の「表情筋」と、深い部位にある「咀嚼筋」があります。この2種の筋肉にアプローチし、タルミやシワを解消し、リフトアップと若々しい表情をつくる、深部リンパ節開放®︎のセルフ手技を紹介します。


◆◇本動画講座をご視聴の皆様へ◆◇
・セミナー内でお伝えしている内容はあくまでもセルフケア目的のものです。

・深部リンパトータルケアRUBYZ(ルビーズ)の既定のカリキュラムを受講し資格を取得しないと、
深部リンパ節開放®を第三者へ提供は禁止されています。

・万が一、資格を取得していない方が施術を提供し、トラブルが起きた場合、深部リンパトータルケアRUBYZ(ルビーズ)並びに弊社は一切の責任を負いません。

●『深部リンパ節開放®』コースの詳細はこちらから
深部リンパトータルケアRUBYZ(ルビーズ)
https://rubyz.jp/school/

夜久ルミ子プロフィール
講師紹介:夜久ルミ子
ストレスを研究し、身体のストレスケアとして、【深部リンパ療法】を、心のストレスケアとして【WATCHセラピー】を開発。女性を輝かせるスクールRUBYZを柏に、サロン禅を表参道に展開している。また、YouTube【ルミちゃんねる】にて、深部リンパを解説。DVD『ディープ・リンパマッサージ』(BABジャパン)、著書『深部(ディープ)リンパ療法コンプリートブック』(BABジャパン)、『やせスイッチを押せば驚くほど細くなる 深部リンパ開放マッサージ』(西東社)発売中!

講義内容

Part1 『深部リンパ節開放®︎とは?』(10分5秒)

・はじめに~今回の講座の概要・講師紹介(00:01~)
・深部リンパ節開放®︎とは?(04:58~)

Part2 『Step1 深部リンパ節開放®︎』(10分8秒)

・深部リンパ節開放®︎の4ステップ(00:01~)
・お顔の筋肉(04:03~)
・Step1-① 耳介前後の深部リンパ節開放®︎(07:22~)
・Step1-② 鎖骨の深部リンパ節を開放する(08:46~)

Part3 『Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(側頭筋・前頭筋・皺眉筋・眼輪筋)』 (10分13秒)

・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(側頭筋)(00:01~)
・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(前頭筋・皺眉筋)(04:57~)
・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(眼輪筋)(08:13~)

Part4 『Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動(小頬骨筋・大頬骨筋・咬筋)』(10分2秒)

・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(眼輪筋)(00:01~)
・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動(小頬骨筋・大頬骨筋・咬筋)(02:49~)

Part5 『Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動~Step4 老廃物を流す(僧帽筋)』(12分49秒)

・Step2 筋肉の起始停止~Step3 筋肉の圧迫運動(小頬骨筋・大頬骨筋・咬筋)(00:01~)
・Step4 老廃物を流す(小頬骨筋・大頬骨筋・咬筋)(03:17~)
・Step2 筋肉の起始停止(僧帽筋)(04:55~)
・Step3 筋肉の圧迫運動(僧帽筋)(07:17~)
・Step4 老廃物を流す(僧帽筋)(09:12~)
・まとめ~今回の講座のポイント(10:56~)

授業風景

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