永田舞の「ハーブボール入門」
ハーブボールの作り方から施術まで
1から学べる基礎講座
ハーブボールとは何種類ものハーブをブレンドし、布で包んだボールのこと。全身の芯から温めていくトリートメント用の道具として使われます。タイでは、伝統的な医療の一つとして使用されています。子宮ケアサロンを主宰する永田さんが、本場タイハーブを使った本格的なものから、日本古来の「和草ハーブ」を使用したオリジナルのハーブボールの作り方を紹介します。蒸したハーブボールを使ったトリートメントは、自然な香りと暖かい感触が好評です。体の部位別セルフケアも収録。
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