【新講座】マクロビの理論や哲学、料理法を知って、美肌を目指そう!

2016/12/06配信ジャンル:その他自然療法と代替療法

このエントリーをはてなブックマークに追加
Share on Facebook

気がつけば、もう12月ですね。

皆様は今年の始めに立てた目標などは達成できていますでしょうか?

 

・アロマの知識を深めたい

・料理の腕を上げたい

・養生法について学びたい

 

さまざまな目標を持って、取り込んでこられた方もいるかもしれません。

あるいは、何もできなかった~という方も?

 

今回は、そんな方たちにオススメしたい新講座をご紹介します。

 

はりまや佳子の「美肌のためのマクロビオティック料理教室」

t220_harimaya_slide

 

マクロビと聞くとどんなイメージを持っていますか?

・味が薄そう

・肉、魚、卵、乳製品などがダメな厳しい食事制限がある

 

でも、実際はそれがマクロビの定義ではありません。

 

このマクロビ、どんな意味があるのでしょうか。

 

マクロ(大きい)、ビオ(命)、ティック(哲学)

直訳すると、「長く思いっきり生きるための理論と方法」です。

 

そして、マクロビオティックは2大原則に基づいています。

・身土不二

・一物全体

 

マクロビオティックの理論と料理を動画でご紹介しています。

はりまや先生の教えてくださる料理レシピは、忙しい方にもオススメ!

「1分でできる簡単お味噌汁」は時短レシピですが、とっても美味しく仕上がります。

 

ぜひ今年一年の締めくくりに、

美味しく食べて、美肌になるマクロビオティックを学んでみませんか?

TNCC通信 TOPへ

ページトップへ