最近電車に乗ると、スマホを見ている人が圧倒的に多く感じますが、 実はそのことによって首の不調が増えていることをご存知ですか？   スマホを何時間も見過ぎて起こる「スマホ首」や「ストレートネック」。 今回は、そん […]

カイロプラクティックとは、骨の位置を戻すもの。 体の歪みを整え、左右対称の位置に揃えるからいい、と思っていませんか？ この解釈、実際には少し違うようです。   講師の射水徹さんは、 「カイロプラクターは背骨の歪 […]

本人の持つ潜在能力を引き出しながら、関節・筋肉・神経を向上させるのがPNF。 なんて聞くと、なんだか難しそう！って思いませんか？   でも、辻亮さんが教えるPNFテクニックは、コンディショニングケアや民間療法に […]

足裏が黄色い＝疲れている   リフレクソロジーを勉強したことがある人ならば、 これは基礎知識として知っていることかもしれません。 では、なぜ黄色が疲れのサインだとわかるのでしょうか？ なぜ足裏は疲れると黄色くな […]

『セラピスト』2月号では「リフレクソロジー最前線」を特集。 幅広い分野で活躍するリフレクソロジストのこだわりの技術を紹介しました。   ここでは、サロンの価値を高めるのに役立つ人気の３番組をご案内いたします。 […]