新倉亜希の心と身体のヘルスマネジメント『アーユルヴェーダ免疫学』入門

講座名 新倉亜希の心と身体のヘルスマネジメント『アーユルヴェーダ免疫学』入門
講 師 新倉亜希
講義回数 全7回
講義時間
  • Part1:10分10秒
  • Part2:9分57秒
  • Part3:9分59秒
  • Part4:10分1秒
  • Part5:10分8秒
  • Part6:10分10秒
  • Part7:14分17秒
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コロナ禍のサロンワークで活かそう! 心と身体のヘルスマネジメント

新型コロナウイルスの影響で、人々の活動に多くの制限がかかる中、メンタルの整理、身体の健康など「心と身体」に様々な知恵を授けてくれるアーユルヴェーダが改めて注目されています。
本講座では、セラピストの皆さんが、ご自身の生活とサロンワークですぐに活かせる知識や技術にポイントを絞り、誰もが生まれ持った自分の生命エネルギーを100%活用できる術をレクチャーいたします!

新倉亜希プロフィール
講師紹介:新倉亜希
アーユルヴェーダビューティーカレッジ校長。「the villas」主宰。社団法人日本アンチエイジング&ヘルスデザイン協会理事長。インド医療法人Chakrapani Ayurveda Clinic & Research Centerと業務提携し、本格派アーユルヴェーダセラピストの育成にあたる。
http://www.ayurveda-beauty-college.com/

講義内容

Part1 『アーユルヴェーダで考える病気の7段階』(10分10秒)

・未病ケア(00:01〜)
・アーユルウェルネス論(01:31〜)
・幸福な寿命 不幸な寿命(01:43〜)
・健幸(02:25〜)
・アーユルヴェーダで考える病気の7段階(06:35〜)
・アーユルヴェーダは予防の医学(08:51〜)
・ブルーゾーン(09:12〜)

Part2 『体質(ドーシャ)を知り、食養生』 (9分57秒)

・体質(ドーシャ)を知り、食養生(00:01〜)

Part3 『ディナチャリア(正しい生活法)』 (9分59秒)

・頭を使い過ぎていると…(00:01〜)
・身体の状態を知る(02:29〜)
・ディナチャリア(正しい生活法)(04:50〜)
・台所薬局で免疫力を高める(06:39〜)

Part4 『粘膜免疫』(10分1秒)

・粘膜免疫①目の粘膜(00:01〜)
・粘膜免疫②鼻の粘膜(01:42〜)
・粘膜免疫③口の粘膜(03:17〜)
・フレイル(04:17〜)
・粘膜免疫④皮膚吸収(06:17〜)
・オージャス(08:46〜)

Part5 『後天的オージャスを高める方法』 (10分8秒)

・消化・排出を助けてくれるスパイス、ハーブ(00:01〜)
・後天的オージャスを高める方法(04:24〜)
・オージャスを殺す物(05:47〜)

Part6 『アーユルヴェーダの体質チェック』 (10分10秒)

・アーユルヴェーダの体質チェック(00:01〜)
・体質別・病気の出やすいところ(09:21〜)

Part7 『体質別・PMS(月経前症候群)症状』 (14分17秒)

・体質別・PMS(月経前症候群)症状(00:01〜)
・ブラフミームフルタ(神聖な時間)(08:29〜)
・モリンガ(12:06〜)
・ブラフミー(13:00〜)

授業風景

授業風景

授業風景

授業風景

授業風景

授業風景

授業風景


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TEL:03-3469-0135(平日 9:30 - 18:30)

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