中村嘉宏の「小顔整術【リメディアルマッサージ】」

講座名 中村嘉宏の「小顔整術【リメディアルマッサージ】」
講 師 中村嘉宏
講義回数 全3回
講義時間
  • Part1:23分22秒
  • Part2:17分31秒
  • Part3:13分52秒
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リハビリ理論に基づき
普段使わない表情筋機能を回復させて小顔へ導く

小顔の施術と言うとどんなイメージを持つでしょうか?強く押されて痛いと想像する方も多くいらっしゃいます。しかし、身体を押しただけでは形を維持することは出来ません。中村さんの考案した中村式小顔整体リメディアルマッサージでは、決して強く押す事なく、普段使わない表情筋の機能を回復させるための筋肉トレーニングを行います。そして筋力を取り戻す事によって、リフトアップやほうれい線の改善、小顔へ導きます。

中村嘉宏プロフィール
講師紹介:中村嘉宏
新宿メディケア治療院院長。整形外科病院と治療院に勤務後、シドニーでリメディアルマッサージ ・リフレクソロジー・タッチセラピーの資格を取得する。東洋の経絡と整形外科病院のリハビリ理論、そしてオーストラリアのリメディアルマッサージの技術に基づいた施術を行っている。
http://medicarechiryou.com/

講義内容

Part1 中村式小顔整術とは(23分22秒)

・はじめに(00:01~)
・中村式小顔整術 リメディアルマッサージとは(04:15〜)
・大顔になる たるみの原理と小顔をつくる表情筋構造(06:17~)
・表情筋緩和法(09:41~)
・前頭筋・眼輪筋(11:03~)
・側頭筋・耳介筋(13:14~)
・頭皮(13:50~)
・眼輪筋(16:01~)
・上唇挙筋(17:12~)
・大頬骨筋・小頬骨筋・口角挙筋(17:48~)
・咬筋・外側翼突筋(18:49~)
・口輪筋(19:34~)
・オトガイ筋・口角下制筋・下唇下制筋(20:24~)
・顎二腹筋・舌骨筋(20:53~)
・胸筋(21:30~)
・首の回りの筋肉(22:06~)

Part2 調整法の紹介(17分31秒)

・筋肉調整法(00:01~)
・前頭筋・眼輪筋(00:37~)
・上唇鼻翼筋・上唇挙筋(02:34~)
・大頬骨筋・小頬骨筋(04:17~)
・口角挙筋・笑筋(05:25~)
・顔バランス均整編(08:48~)
・顔のバランス調整法(11:16~)111627
・首の可動域(14:27~)

Part3 セルフケア(13分52秒)

・セルフ表情筋 機能回復とバランス均等法(00:01~)
・前頭筋・眼輪筋(00:24〜)
・上唇挙筋(01:57~)
・大頬骨筋・小頬骨筋(03:59~)
・口角挙筋・笑筋(06:12~)
・舌筋(08:04~)
・首の傾き(09:56~)
・首肩まわり(11:07~)
・最後に(12:38~)

授業風景

授業風景

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