藤井峯子の「骨洗いマッサージ」
| 講座名 | 藤井峯子の「骨洗いマッサージ」 |
| 講 師 | 藤井 峯子 |
| 講義回数 | 全2回 |
| 講義時間 |
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骨と関節の隙間の老廃物をしっかり流す
深部リンパトリートメント
身体の深部に溜まった体液・老廃物を洗い流すような「骨洗いマッサージ」は、1回のトリートメントで変化を実感していただきやすい技術です。筋肉の隙間や関節の詰まった部分にアプローチすることで、身体が芯からほぐれたと実感できます。今回は肩凝りの改善とむくみをとるフェイシャルのコツ、そして手が小さい人に向けたアドバイスをご紹介。
- 講師紹介：藤井 峯子
- 株式会社ラピスクーナ エグゼクティブプロデューサー、イルミア・アカデミービューティースクール学院長。1980年、国際資格CIDESCO取得。2007年日本エステティック協会TEA取得。日本エステティック協会の優Zenエステティックセラピーの開発・指導に関わる。
http://www.illumia.jp/
講義内容
Part1 むくみをとる「骨洗いマッサージ」(11分30秒)
・はじめに（00：01～）
・身体の部位･各層の理解(0:57〜)
1. 骨格
2. 筋肉
3. リンパ
4. 経絡
5. 神経
・施術のキーワード3つ（00：35～）
1. ゆるめる
2. ほぐす
3. 流す
・施術の姿勢について（5:32～）
・体重移動で圧をかける（8：34～）
・圧の入れ方（9：23～）
Part2 骨洗いマッサージ実践編(18分11秒)
・プレ・トリートメント 前面 / 背面（00：01～）
・①肩凝り解消のコツ(8:47〜)
・②顔のむくみをとるコツ（11：55～）
・③手が小さい人へのコツ（20:24～）
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